Deniz Bolat
Deniz Bolat

Prostat Kanseri Önlenebilir mi?

  • Anasayfa
  • Prostat Kanseri Önlenebilir mi?

Prostat Kanseri Önlenebilir mi?

Prostat kanserini tamamen önlemek mümkün değildir, ancak riskini azaltmak için şu öneriler uygulanabilir:

  • Sağlıklı Beslenme: Daha fazla sebze, meyve ve tam tahıl tüketmek, yağ ve kırmızı et tüketimini sınırlandırmak.
  • Düzenli Egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta fiziksel aktivite.
  • Sağlıklı Kilo: Fazla kilolu veya obez bireylerde prostat kanseri riski artabilir.
Cart(0 items)

No products in the cart.